Ananas, cru - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Ananas, cru


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	Nombre de calories : 48 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Fruits et jus de fruits

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Ananas, cru	0.12
Acide glutamique (g) dans Ananas, cru	0.08
Acide pantothénique (mg) dans Ananas, cru	0.21
Acides gras monoinsaturés (g) dans Ananas, cru	0.01
Acides gras polyinsaturés (g) dans Ananas, cru	0.04
Acides gras saturés (g) dans Ananas, cru	0.01
Alanine (g) dans Ananas, cru	0.03
Alpha-tocopherol (mg) dans Ananas, cru	0.02
Arginine (g) dans Ananas, cru	0.02
Béta carotène (µg) dans Ananas, cru	34
Calcium (mg) dans Ananas, cru	13
Cuivre (mg) dans Ananas, cru	0.1
Cystine (g) dans Ananas, cru	0.01
Eau (g) dans Ananas, cru	86.46
Énergie (kCal) dans Ananas, cru	48
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Ananas, cru	15
Fer (mg) dans Ananas, cru	0.28
Fibres alimentaires (g) dans Ananas, cru	1.4
Folacine totale (µg) dans Ananas, cru	15
Fructose (g) dans Ananas, cru	2.05
Glucides (g) dans Ananas, cru	12.63
Glucose (g) dans Ananas, cru	1.74
Glycine (g) dans Ananas, cru	0.02
Histidine (g) dans Ananas, cru	0.01
Isoleucine (g) dans Ananas, cru	0.02
Leucine (g) dans Ananas, cru	0.02
Lipides (g) dans Ananas, cru	0.12
Lysine (g) dans Ananas, cru	0.03
Magnésium (mg) dans Ananas, cru	12
Manganese (mg) dans Ananas, cru	1.18
Méthionine (g) dans Ananas, cru	0.01
Niacine (mg) dans Ananas, cru	0.57
Phénylalanine (g) dans Ananas, cru	0.02
Phosphore (mg) dans Ananas, cru	8
Potassium (mg) dans Ananas, cru	115
Proline (g) dans Ananas, cru	0.02
Protéines (g) dans Ananas, cru	0.54
Riboflavine (mg) dans Ananas, cru	0.03
Sélénium (µg) dans Ananas, cru	0.1
Sérine (g) dans Ananas, cru	0.04
Sodium (mg) dans Ananas, cru	1
Sucrose (g) dans Ananas, cru	5.47
Thréonine (g) dans Ananas, cru	0.02
Tryptophane (g) dans Ananas, cru	0.01
Tyrosine (g) dans Ananas, cru	0.02
Valine (g) dans Ananas, cru	0.02
Vitamine B-6 (mg) dans Ananas, cru	0.11
Vitamine B1 (mg) dans Ananas, cru	0.08
Vitamine C (mg) dans Ananas, cru	36.2
Vitamine K (µg) dans Ananas, cru	0.1
Zinc (mg) dans Ananas, cru	0.1